4. Lựa chọn công nghệ phù hợp với từng nhóm học viên khí công Karate

Không phải công nghệ nào cũng phù hợp với mọi đối tượng. Dưới đây là gợi ý lựa chọn công cụ, ứng dụng và thiết bị theo từng nhóm học viên phổ biến:

👦 A. Nhóm 1: Võ sinh trẻ em (6–12 tuổi)

• App có màu sắc, âm thanh dẫn nhịp đơn giản

• Camera để quay video tạo động lực

• HLV hướng dẫn kết hợp chơi – thiền |

| Gợi ý công nghệ |

• 🎨 Breathe+ (chế độ màu hoạt hình) – trẻ đếm thở theo bóng tròn

• 📷 Quay video bằng điện thoại → chiếu lại để trẻ thấy tiến bộ

• 🎮 Ứng dụng thiền ngắn như Smiling Mind Kids (nếu học online)

🧒 B. Nhóm 2: Võ sinh thanh thiếu niên (13–18 tuổi)

• 🤖 PoseNet qua webcam + Google Meet luyện nhóm

• 📱 Prana Breath – tùy chỉnh bài thở 4–2–6–2, ghi lại tiến độ

• 📊 Google Form tự đánh giá sau mỗi tuần luyện khí

✅ Gợi ý: Tổ chức “thử thách luyện thở” 7 ngày → học viên ghi log bằng Google Sheet

👨‍🦰 C. Nhóm 3: Người lớn học để tăng sức khỏe – khí lực

• 🧘‍♂️ Audio hướng dẫn thở/thiền ghi âm sẵn

• 📱 App đơn giản: Coherence, Breathly

• 🖨️ In tài liệu sơ đồ bài thở + video mẫu chiếu trên tivi

✅ Lưu ý: Dùng app có chữ lớn, thao tác 1–2 bước đơn giản, tránh dùng thuật ngữ công nghệ quá phức tạp

🧑‍🏫 D. Nhóm 4: Huấn luyện viên – Võ sinh nâng cao

• 💻 Kinovea hoặc Coach’s Eye – phân tích chuyển động và tư thế

• 🤖 PoseAI hoặc Teachable Machine – tự tạo AI nhận diện lỗi trong bài tập

• 📊 Dashboard theo dõi tiến độ qua Excel, Moodle hoặc Notion

✅ HLV nên kết hợp Google Drive lưu video luyện khí theo tuần, có phản hồi từ nhóm chuyên môn

🧓 E. Nhóm 5: Người lớn tuổi – phục hồi – trị liệu khí công

• 🧠 Smartwatch đo nhịp tim – cảnh báo mệt

• 📱 Ứng dụng rất đơn giản: chỉ một nút “bắt đầu – dừng”

• 🎧 Audio hướng dẫn nhẹ nhàng – video chậm – ít thao tác

✅ Ưu tiên:

• Giao diện tiếng Việt

• Font lớn, dễ nhìn

• HLV hướng dẫn trực tiếp kết hợp in tài liệu minh họa

✅ Tổng hợp bảng chọn công nghệ